KS liikuttaa

Lavat auki ja hartiat taakse! Avaava liikkuvuusharjoitus tuo apua jumeihin

Kuva: Eveliina Kälviäinen
Kuva: Eveliina Kälviäinen

Avaava liikkuvuusharjoitus lisää liikkuvuutta etenkin ylävartaloon, joka kiristyy helposti arjessa ja esimerkiksi päätetyötä tehdessä. Nopea jumppa…


Tämä sisältö on Kangasalan Sanomien tilaajille

Tilaa lukuoikeus alkaen 1 €.

TilaaKirjaudu