Miten hyvinvointiyrittäjä huolehtii haastavina aikoina omasta hyvinvoinnistaan? - Naprapaatti Katja Lindille avantouinti ja neulominen ja ovat parasta stressinpurkua

Moni hyvinvointialan pienyrittäjä on joutunut viime vuosina ahtaalle ensin koronan takia ja pandemian hellitettyä kulujen nousun ja epävarmasta taloustilanteesta johtuvan asiakaskadon vuoksi. Tämän kaiken on kokenut…

Tämä sisältö on Kangasalan Sanomien tilaajille

Tilaa lukuoikeus alkaen 1 €.

Miten hyvinvointiyrittäjä huolehtii haastavina aikoina omasta hyvinvoinnistaan? – Naprapaatti Katja Lindille avantouinti ja neulominen ja ovat parasta stressinpurkua

Tämä sisältö on Kangasalan Sanomien tilaajille

Lisää luettavaa

Kolumni: Pampai muutti perheemme elämää – “huomaan ajattelevani usein, että hyvä elämä on tässä ja nyt”

Yliopistotutkimus johdatti kangasalalaiset Anne-Marie Haaparannan ja Laura Honkamäen alalle, jossa kilpailijat ovat miljoonaluokan terveysjättejä

Hengitysfysioterapeutti Janne Kivioja muistuttaa, että hengityksen pitäisi aina mukautua siihen, mitä teemme – Katso videolta ohjeet hengityksen havainnointiin

Hanna Kivimäki laittoi ravitsemuksen kuntoon, opetteli tietoiseksi tunteistaan ja auttaa nyt muita: “Tunteet ovat tunteita. Korvat kuulevat, suu maistaa ja keho tuntee fyysisesti”

Mielipide: Hyvinvointi on enemmän kuin vain pahoinvoinnin puutetta

Tuoretta

Kangasala sai hyytävää kyytiä Kuusamossa – Maajoukkuelibero puuttuu matkasta

Dekkarisarjastaan tunnettu toimittaja-kirjailija Marja Aarnipuro päättää kirjakahvilan syyskauden huomenna

Muusikko ja eräopas Pekka Mikkosen sisäinen rauha löytyy sieltä, missä musiikki ja luonto kohtaavat – “Molemmat ovat olleet koko elämäni mukana pikku muksusta lähtien”

Kangasalan kolmas Kotipizza aukeaa Ruutanaan – “Uskon, että tämä kiinnostaa laajasti”

Darts-menestystä jälleen Kangasalle – lajin kasvava suosio on tuonut myös Tupla Teamin riveihin paljon uusia jäseniä

Mitkä ovat parhaita pikkujoulumuistojasi ja miten haluaisit pikkujouluja viettää? – Vastaa Kangasalan Sanomien kyselyyn

Viikonlopun suuri Kansantanssikimara aloittaa Kangasalan Kansantanssijoiden 50-vuotisjuhlavuoden

Kuhmalahden kirjastoon pääsee pian myös omatoimiaikoina – Postin palvelupisteelle jatkaja yhä etsinnässä

Poliisi tutkii epäiltyä tapon yritystä Kangasalla – tapahtumapaikalla myös tulipalon alku

Syksyn tuore ylioppilas Anni Joutsen iloitsee, että päätyi kotikaupungin lukioon – “Musikaali oli järjettömän hieno kokemus”