Arjessa mukana | Pääuutiset

Spinningin tehokkuus on kahdesta nupista kiinni – Maantiepyöräilijä vahvistaa peruskuntoaan ja kestävyyttään polkemalla paikallaan

Vastusta säädellään pyörän rungossa olevasta nupista. Toinen yhtä tärkeä säätönuppi löytyy polkijan harteilta: koska kyse ei ole kilpailusta, kannattaa vastus säätää kulloisenkin jaksamisensa mukaiseksi muista piittaamatta.
Vastusta säädellään pyörän rungossa olevasta nupista. Toinen yhtä tärkeä säätönuppi löytyy polkijan harteilta: koska kyse ei ole kilpailusta, kannattaa vastus säätää kulloisenkin jaksamisensa mukaiseksi muista piittaamatta.

Juha Forsman asettelee hikipyyhkeen spinningpyörän tangolle ja juomapullon pyörän runkoon kiinnitettyyn telineeseen. Sen verran monta tuntia hän on polkenut paikallaan, että ohjaustanko ja satula kiristyvät ripeästi…


Tämä sisältö on Kangasalan Sanomien tilaajille

Tilaa lukuoikeus alkaen 3,50 €.

TilaaKirjaudu