Suurella osalla ikääntyneistä on vajaaravitsemuksen riski – kolmen kilon laihtuminen kolmen kuukauden aikana on jo huolestuttavaa

Ikääntyneiden ruokavaliossa kannattaa kiinnittää erityistä huomiota riittävään proteiinin, kasvisten, marjojen ja hedelmien sekä hyvien rasvojen ja kuitujen saantiin. Kuva: Pauliina Lindell

Ruokahalu ja janontunne vähenevät, makuaisti heikkenee, eikä yksin tee mieli syödä. Ikääntyminen tuo mukanaan myös toimintakyvyn muutoksia ja sairauksia, jotka voivat altistaa pahimmillaan vajaaravitsemukselle. Kangasalan…

Tämä sisältö on Kangasalan Sanomien tilaajille

Tilaa lukuoikeus alkaen 3,50 €.

Tilaa Kirjaudu

Eväste	Kesto	Kuvaus
ks_user	tilausjaksosta riippuvainen	Käytetään kirjautuneen käyttäjän istunnon tunnistamiseen.
ks_session	tilausjaksosta riippuvainen	Kirjautuneen käyttäjän istunnon tunniste.
ks_view	istunto	Viimeisimmän sivun katselun tunniste.
ks_cookies	90 vrk	Käytetään evästeasetuksen tallentamiseen.
ks_cookies_save	max 90 vrk	Kertoo järjestelmälle kun evästeasetuksia on muutettu. Tämä eväste asetetaan silloin kun evästeasetuksia muutetaan, se poistetaan tämän jälkeen, todellinen voimassaoloaika rajoittuu muutamaan sekuntiin.
ks_test_cookie	90 vrk	Tarkistetaan onko evästeet tuettu käyttäjän selaimessa.
ks_note_article	2 vrk	Tallennetaan uutisten sisällä viimeisimpänä näytetyn bannerisarjan banneri
ks_note_top	2 vrk	Tallennetaan paraatibannerin viimeisimpänä näyetty banneri bannerisarjasta
ks_note_cover	vuorokauden loppuun	Tallennetaan tieto viimeisimpänä näytetystä popup-bannerista.
ks_note_boksinumero	vuorokauden loppuun	Tallennetaan tieto viimeisimpänä näytetystä boksi-bannerista.

Eväste	Kesto	Kuvaus
_gat	1 minuutti	Pyyntöjen suodatus
_ga	2 vuotta	Sivunäyttöjen laskeminen ja tallennus
_ga_*	2 vuotta	Sivunäyttöjen laskeminen ja tallennus
_gid	24 tuntia	Sivunäyttöjen laskeminen ja tallennus

Eväste	Umpeutuminen	Kuvaus
e~zef-eu-stable_zef_u	19.1.2038	Tallennetaan tieto kyselylomakkeesta.
messagesUtk	19.1.2038	Tallennetaan tieto kyselylomakkeesta.

Välttämättömät evästeetKäytössä
Analytiikan kerääminen (Google Analytics, Google TagManager)Ei käytössä
Jakopainikkeiden analytiikka (Google Analytics)Ei käytössä
Sosiaalisen median upotuksetEi käytössä

Suurella osalla ikääntyneistä on vajaaravitsemuksen riski – kolmen kilon laihtuminen kolmen kuukauden aikana on jo huolestuttavaa

Tämä sisältö on Kangasalan Sanomien tilaajille

Kommentoi
Peruuta

Lisää luettavaa

Kangasalan kouluruoka saa ruokailijoilta varsin hyvät arvostelut – Kaveripaine voi kuitenkin estää syömästä: ”Olin yläkoulussa juuri se, joka ei syönyt”

Koira tarvitsee liikuntaa, mutta ei liikaa – Eläinfysioterapeutti Anna Lautamäki hoitaa koirien kipuja ja vammoja: ”Harjoittelu ja kuntoutuminen tapahtuvat kotiympäristössä”

Mikä tekee ikäihmisten arjesta hyvää Kangasalla ja missä olisi parantamisen varaa? – Kävimme kysymässä vanhustenviikon tapahtuman osallistujilta

Raudanmaan kylätalo ja Tyrnikka avaavat ovensa lähiruoasta kiinnostuneille viikonloppuna – Raudanmaan iltatapahtuma venetsialaisten hengessä

Mielipide: Perustelut vanhuspalveluiden karsimiselle ihmetyttävät – ”Tuntuu ristiriitaiselta, että Pirha esittää yhteisöllisen asumisen paikkojen lisäämistä, mutta samaan aikaan esittää vähennettäväksi 42 paikkaa”

Tuoretta

”Kaikki haluavat voittaa” – Kisa-Eaglesin U20-joukkue pelaa hymyssä suin ja menestyy

Voitto oli jymypaukku – Kangasala kesti monet vastoinkäymiset

Käytettyjen paristojen ja akkujen navat tulee teipata paloturvallisuussyistä – Päivä paloasemalla tarjosi tietoa ja elämyksiä isolle kävijämäärälle

Mediakonkari Ilkka Rahkonen perusti Iskelmän, toi Hollywood-tuotannot Suomeen ja edistää kotimaisen elokuvan maailmanvalloitusta – ”Koko suomalaisuuden edellytys on, että meillä on tarina Suomesta”

Jari-myrsky kaatoi Kirkkoharjun latureittien päälle lähes 30 puuta ja viivästytti latutöiden aloitusta – Hiihtäjät ottivat ilon irti perjantaina käyttöön saaduista ensilumen laduista

Sahalahden Kontula tulossa myyntiin – Kaupunki toivoo historiallisen rakennuksen säilyvän juhlatalokäytössä

Rekolan kaavaehdotus uudelleen nähtäville – vanhainkodin rakennusten purkaminen kielletään, syynä lepakot

Dekkarikuningatar Leena Lehtolainen päättää kirjakahvilan syyskauden – ensi vuonna vieraina Finlandia-voittaja ja entinen uutisankkuri

Tekopohjavesihankkeen taustalla oleva Tavase lopetetaan – Kaupunginjohtaja Oskari Auvinen: ”Purkamisesta syntyy vielä kustannuksia”

Kangasalan Sanomat palkintosateessa Suurilla Lehtipäivillä – ”Palkinnot ovat valtava kunnia”

Käytämme evästeitä palvelun kehittämiseen

Tämä sisältö on Kangasalan Sanomien tilaajille

KommentoiPeruuta

Lisää luettavaa

Kangasalan kouluruoka saa ruokailijoilta varsin hyvät arvostelut – Kaveripaine voi kuitenkin estää syömästä: ”Olin yläkoulussa juuri se, joka ei syönyt”

Koira tarvitsee liikuntaa, mutta ei liikaa – Eläinfysioterapeutti Anna Lautamäki hoitaa koirien kipuja ja vammoja: ”Harjoittelu ja kuntoutuminen tapahtuvat kotiympäristössä”

Mikä tekee ikäihmisten arjesta hyvää Kangasalla ja missä olisi parantamisen varaa? – Kävimme kysymässä vanhustenviikon tapahtuman osallistujilta

Raudanmaan kylätalo ja Tyrnikka avaavat ovensa lähiruoasta kiinnostuneille viikonloppuna – Raudanmaan iltatapahtuma venetsialaisten hengessä

Mielipide: Perustelut vanhuspalveluiden karsimiselle ihmetyttävät – ”Tuntuu ristiriitaiselta, että Pirha esittää yhteisöllisen asumisen paikkojen lisäämistä, mutta samaan aikaan esittää vähennettäväksi 42 paikkaa”

Tuoretta

”Kaikki haluavat voittaa” – Kisa-Eaglesin U20-joukkue pelaa hymyssä suin ja menestyy

Voitto oli jymypaukku – Kangasala kesti monet vastoinkäymiset

Käytettyjen paristojen ja akkujen navat tulee teipata paloturvallisuussyistä – Päivä paloasemalla tarjosi tietoa ja elämyksiä isolle kävijämäärälle

Mediakonkari Ilkka Rahkonen perusti Iskelmän, toi Hollywood-tuotannot Suomeen ja edistää kotimaisen elokuvan maailmanvalloitusta – ”Koko suomalaisuuden edellytys on, että meillä on tarina Suomesta”

Jari-myrsky kaatoi Kirkkoharjun latureittien päälle lähes 30 puuta ja viivästytti latutöiden aloitusta – Hiihtäjät ottivat ilon irti perjantaina käyttöön saaduista ensilumen laduista

Sahalahden Kontula tulossa myyntiin – Kaupunki toivoo historiallisen rakennuksen säilyvän juhlatalokäytössä

Rekolan kaavaehdotus uudelleen nähtäville – vanhainkodin rakennusten purkaminen kielletään, syynä lepakot

Dekkarikuningatar Leena Lehtolainen päättää kirjakahvilan syyskauden – ensi vuonna vieraina Finlandia-voittaja ja entinen uutisankkuri

Tekopohjavesihankkeen taustalla oleva Tavase lopetetaan – Kaupunginjohtaja Oskari Auvinen: ”Purkamisesta syntyy vielä kustannuksia”

Kangasalan Sanomat palkintosateessa Suurilla Lehtipäivillä – ”Palkinnot ovat valtava kunnia”

Käytämme evästeitä palvelun kehittämiseen

Kommentoi
Peruuta