Takaisin tapahtumiin

Koulutus

Kirjastotunti: Tietoinen läsnäolo – Mindfulness

Ajankohta

  • 16.3.2022 klo 17.30–19.00
  • Tapahtuma on päättynyt!

Tapahtumapaikka

Kangasalan pääkirjasto, Harjula-sali
Keskusaukio 2, 36200 Kangasala
Kartta

Osallistumismaksu

Ilmainen

Järjestäjä

Valkeakoski-opisto, Kangasalan kirjasto

Yhteystiedot

Puhelinnumero 0504600607

Luennoitsija: FT Marika Enwald.

Luennolla tutustutaan tietoisen läsnäolotaidon perusajatuksiin ja tehdään harjoituksia, jotka edistävät tietoista läsnäoloa arjessa. Läsnäolon taitoa voi harjoittaa ja siten lisätä arjen hyvinvointia.

Luento on kaikille avoin ja ilmainen. Tervetuloa!

Järjestäjät: Kangasalan kirjasto ja Valkeakoski-opisto