Joogaa Villa Ponsassa

Ajankohta

• 13.8.2022 klo 12.00–13.00
• 13.8.2022 klo 16.00–17.00
• 14.8.2022 klo 12.00–13.00
• 14.8.2022 klo 16.00–17.00

• Tapahtuma on päättynyt!

Tapahtumapaikka

VillaPonsa
Ponsantie 1649
Kartta

Osallistumismaksu

5€

Järjestäjä

VillaPonsa

Yhteystiedot

Puhelinnumero 0407540600

JOOGA- Villa Ponsan pihalla.

Liikumme lempeästi ja hitaasti, luomme yhteyden kehoon ja pysähdymme itsemme ääreen. Teemme rauhoittavia liikkeitä samalla kehoa vahvistaen, kuitenkin aina omaa kehoa kuunnellen. Tuntia ohjataan intuitiivisesti, ryhmän energiatasoa tunnustellen.

Tunnin pituus n. 45-60 min. Tunnin alussa ja lopussa on lyhyt läsnäolo harjoitus /rentoutus.

Tervetuloa pysähtymään ja energisoitumaan!

Katha

Joogaopettaja / www.facebook.com/kathanyoga

HUOM! Tuothan oman mattosi tai alustan. Maksu kahvilaan 5€ / hlö. Max 12 hlö / tunti. Säävaraus.

Voit varata paikkasi etukäteen villaponsa@gmail.com. 

Tunnin jälkeen voit nauttia Villa Ponsan kahvilan antimista. Kotona tehtyjä herkkuja mm. chian-siemen välipalaa, makeaa ja suolaista piirakkaa, korvapuusteja, kakkua jne. Myös gluteenittomia ja vegaanisia vaihtoehtoja. 

Villa Ponsan löydät myös somesta https://www.facebook.com/VillaPonsa/ ja https://www.instagram.com/villaponsa/