Ajankohta
| To 12.5. | klo 20.00 – 21.00 |
| To 19.5. | klo 20.00 – 21.00 |
| To 26.5. | klo 20.00 – 21.00 |
| To 2.6. | klo 20.00 – 21.00 |
| To 9.6. | klo 20.00 – 21.00 |
Osallistumismaksu 45€/5krt tai 10€/krt
Paikka
Vilpeilän koulu
Pakkalantie 337, 36430 Sahalahti
Toiminnallinen treeni pitää sisällään monipuolisen sekoituksen liikkuvuus-, voima-, kestävyys-, kehonhallinta-, koordinaatio- ja ketteryysharjoittelua erilaisilla välineillä, sekä kehonpainolla.
Treenaamme ulkona ja mukaan tarvitset jumppa-alustan, vesipullon, sekä kelinmukaisen varustuksen.
Aiempaa kokemusta tai treenitaustaa ei tarvita, sillä jokainen tekee treenit oman tasonsa mukaan!
Katso lisätiedot ja ilmoittaudu mukaan www.heidog.fi