Maailmanmestarin asiakaskokemuksia Oriveden Hypoxista
Ikä on vain numeroita, mutta ainakin omalla kohdallani numeroiden kertomaa on se, että urheiluharrastusten osalta niin palautuminen kuin treenien laatu korostuu. Alkuvuodesta 2024 pohdin millä keinoin saan lisää buustia treeniin, tukea palautumiseen ja tietenkin kisasuoritusten osalta oman tason pysymään.
Olen toiminut valmennuksen kentällä yli 30-vuotta ja minua puhuttelee tieteellinen tausta, lisäksi olen seurannut alan uusia tuulia. Triathlonharrastuksen myötä olen ottanut osaksi treeneistä palautumista kompressiolahkeet, ja tämän kokemuksen pohjalta lähdin tutustumaan Hypoxiin.
Hypoxista löytyi paljon tutkittua tietoa, ja sen tuloksellisuus puhutteli minua. Avoimin mielin konsultaatioon Oriveden Hypoxille ja Sannan asiantuntevaan ohjaukseen. Koin ensipuraisun Hypoxista oikein maukkaana ja päätin ottaa tammikuun lopulla intensiivijakson, 12 kertaa ja keskustelin Sannan kanssa, että tähtäin on maaliskuun alkupuolen talviuinnin MM- kisoissa Tallinnassa, sen pohjalta Sanna osasi mahdollistaa Hypoxin kautta parhaan mahdollisen hyödyn.
HYPOXIsta tukea kilpasuoritukseen
Ensimmäiset HYPOXIt tein jo ennen SM-kisoja, joissa saavutuksena kaksi Suomen mestaruutta. Treenin painopisteita mukaillen jatkoimme Hypoxia maaliskuulle, keho alkoi virittyä kisamoodiin. Tallinnan talviuinnin MM-kisoissa tuli miehet 50-54v. sarjan 50 metrin rintauinnissa Maailmanmestaruus, yksi henkilökohtainen hopea ja kaksi viesti MM-hopeaa joukkueelle Team Finnish Lions.
Hypoxin kautta olen kokenut kokonaisvaltaisen palautumisen parantuneen, aineenvaihduntani on saanut lisää vauhtia ja mittanauhallakin on myös todettu miinussenttejä. Ihmisen ollessa psykofyysinen kokonaisuus, korostuu kokonaisvaltainen hyvinvointi, tyytyväisyys itseensä ja kun kovat tavoitteet motivoi niin Hypoxi on ollut minulle arvokas uusi lisä treeniin ja ennen kaikkea siitä palautumiseen.
Nyt kevät jatketaan Hypoxin osalta kaksi kertaa viikossa, ja kun hiljalleen siirryn avovesiuintiin ja kovennan triathlontreeniä tarkoitukseni ei ole ainoastaan haastaa itseäni, vaan ottaa selvää kuinka Hypoxi voisi olla kehittämässä treenin laatuvastetta.
Elokuun 17. päivä on tarkoitus haastaa itseäni IRONMAN Kalmarissa, missä suoritetaan 3,8 km uintia, 180 km pyörää ja sen päälle kärsimys viimeistellään juoksemalla maraton. Kevyemmällä massalla on tämäkin helpompaa, siinä mielessä odotukset nyt käynnissä olevan Hypoxi-jakson osalta ovat korkealla. Ja kun vielä ei Simo ole löytänyt takaseinää triathlonissakaan, kaksi kertaa täysmatka tehtynä ja enkat paukkuneet, niin mikä jottei, josko vuoden vanhempana vielä tuloksissa voisi olla piirun verran kovempi elokuussa. Menestys ennen työntekoa tulee vain aakkosissa, ja vaikka yksi kaveri sanoikin, että ”mitä pidempi matka niin sitä tyhmempi jätkä”, niin Hypoxin osalta olen ainakin löytänyt lisää järkeä treeniin ja paikat ovat pysyneet kunnossa.
HYPOXI Orivesi ja Sanna Willberg-Lindstedt, yksilöllistä ja asiakaslähtöistä palvelua
HYPOXI Orivesi ja sen asiantuntevuus ja asiakaslähtöinen tapa kohdata yksilöllisesti on ollut minulle merkityksellinen asia. Hoitokerran alkuvaiheessa kroppa rentoutuu, olenpa muutaman kerran jopa nukahtanut ja toisen vaiheen aikana kroppa aktivoituu ja siinä samalla olen hyödyntänyt aikaa lukemalla nyt kolmannen vuoden Tampereen yliopistoon tehtävien kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttiopintojen kirjallisuutta.
Jatkan liikkeessä, sillä kuten koulutuksemme vastuuprofessori totesi, käyttäytymislääketieteen näkökulmasta on liike ja liikunta toimivin lääke kaikkeen vaivaan, oikein annosteltuna ja itseä kuunnellen.
Bodya, sporttia ja tsemppiä kaikille! liikuttavin terveisin;
– Simo Hillo –
HYPOXI® lyhyesti:
kevyt liikunta + vaihteleva ilmanpaine + rasvanpolttoa tukeva ruokavalio = tehokas ja terveyttä edistävä patentoitu menetelmä
HYPOXI® on tutkitusti tehokas ja täysin luonnollinen menetelmä, jolla voidaan muuttaa kehon muotoa kohdennetun rasvanpolton ansiosta.
Alipaine- eli vakuumihoito stimuloi verenkiertoa iho- ja rasvakudoksiin ja parantaa hapen ja ravinteiden kulkeutumista kudoksiin. Ylipainehoito puolestaan edesauttaa veren ja nesteiden palautumista rasvakudoksesta ja stimuloi lymfakiertoa. Samanaikainen matalasykkeinen liikunta auttaa lihaksia polttamaan ongelma-alueilta vapautuvaa rasvaa.
- Näkyviä tuloksia jo 4 viikossa
- 3 X paremmat tulokset kuin tavallisella liikunnalla
- Perustuu kevyen liikunnan ja alipaineen yhdistelmään
- Vähentää tehokkaasti selluliittia
- Polttaa tehokkaasti sisäelinrasvaa
- Naisille ja miehille, kunnosta ja iästä riippumatta
- Luonnollinen menetelmä
- Tutkitusti toimiva menetelmä
- Tuloksia on helppo ylläpitää
- Henkilökohtainen ohjaus ja ruokavalioneuvonta
- HYPOXIssa käydään jaksoittain
- Ohjaaja on aina studiolla sinua varten!
- Urheilijat voivat hyödyntää HYPOXIa nopeampaan palautumiseen
- HYPOXI soveltuu myös kuntoutukseen ja lipoedeman hoitoon
TERVETULOA ILMAISEEN KONSULTAATIOON!
Hypoxi Orivesi
Keskustie 38
35300 Orivesi
041 311 9421
